Treningi dla dzieci — Nelson Club

Chcesz zapisać dziecko?

Napisz do nas maila, zadzwoń lub napisz na Facebooku albo Instagramie. Przyprowadź dziecko na pierwsze DARMOWE zajęcia. Na miejscu wypełnisz kartę uczestnictwa i gotowe!

Napisz do nas

Dzięki naszym zajęciom
Twoje dziecko:

spędzi aktywnie czas
nauczy się zdrowej rywalizacji i samodyscypliny
zbuduje pewność siebie
pozna nowych kolegów i koleżanki
rozwinie swoje zdolności dzięki wszechstronnym treningom ogólnorozwojowym
będzie trenowało pod okiem doświadczonych trenerów

Grupy

Nasze zajęcia dla dzieci

Trener przybija piątkę chłopcu podczas treningu BJJ na macie

BJJ dla dzieci — Grupa Młodsza

Brazylijskie Jiu Jitsu to sport oparty na technice, kontroli i myśleniu strategicznym, a nie sile fizycznej. Dzieci i młodzież uczą się pracy w parterze, dźwigni i kontroli przeciwnika w bezpieczny, kontrolowany sposób. Treningi rozwijają koordynację, cierpliwość oraz umiejętność rozwiązywania problemów. BJJ uczy także opanowania i pewności siebie, co przekłada się na codzienne sytuacje. Zajęcia odbywają się w SP 41 w Rudzie Śląskiej przy ul. Gierałtowskiego 15. Do uczestnictwa wystarczy koszulka, spodenki i uśmiech. Ćwiczymy boso! 128 m² mat.

5–9 lat

Lokalizacja: SP 41, ul. Gierałtowskiego 15, Ruda Śląska

Dwie młode zawodniczki w walce w parterze na zawodach BJJ

BJJ dla dzieci — Grupa Starsza

Brazylijskie Jiu Jitsu to sport oparty na technice, kontroli i myśleniu strategicznym, a nie sile fizycznej. Dzieci i młodzież uczą się pracy w parterze, dźwigni i kontroli przeciwnika w bezpieczny, kontrolowany sposób. Treningi rozwijają koordynację, cierpliwość oraz umiejętność rozwiązywania problemów. BJJ uczy także opanowania i pewności siebie, co przekłada się na codzienne sytuacje. Zajęcia odbywają się w SP 41 w Rudzie Śląskiej przy ul. Gierałtowskiego 15. Do uczestnictwa wystarczy koszulka, spodenki i uśmiech. Ćwiczymy boso! 128 m² mat.

10–14 lat

Lokalizacja: SP 41, ul. Gierałtowskiego 15, Ruda Śląska

Dzieci w rękawicach bokserskich ćwiczące przy worku treningowym

Boks dzieci i młodzieży

Boks to dynamiczny sport skupiający się na pracy nóg, refleksie, szybkości i koordynacji ruchowej. Treningi uczą prawidłowej techniki uderzeń, obrony oraz kontroli ciała i oddechu. Dzieci i młodzież rozwijają kondycję, koncentrację oraz dyscyplinę. Zajęcia prowadzone są w bezpiecznej formie, kładąc nacisk na technikę i rozwój, a nie agresję.

Lokalizacja: Hala zapaśnicza, ul. Bytomska 13

Nelsonek — zajęcia maluchów

To akademia małego wojownika. Zajęcia składają się głównie z ćwiczeń ogólnorozwojowych, gimnastycznych, z własnym ciężarem ciała, a przede wszystkim z różnorakich gier i zabaw — także z elementami mocowania — dzięki którym poznajemy sporty walki: BJJ, Boks, Zapasy. Będziemy się uczyli przewrotów, bezpiecznego upadania oraz zabaw, które nauczą nas współpracować w grupach i w parach. Czemu Nelsonek? – kształtujemy sylwetkę – kształtujemy charakter – rozwój emocjonalny i społeczny – bezpieczeństwo (trening na matach)

5–7 lat

Lokalizacja: Hala zapaśnicza, ul. Bytomska 13

Grafik

Sprawdź kiedy trenujemy

Zobacz grafik

Trenerzy

Trenerzy dzieci i młodzieży

Kamil Wojciechowski

Head Coach

Zawodnik MMA, rekord 8-0-3
Magister Wychowania Fizycznego, AWF Katowice
Nauczyciel Wychowania Fizycznego
Mistrz Polski Grappling
Pretendent do walki o pas organizacji FEN
Zawodnik OKTAGON MMA
Mistrzostwa Europy Grappling — 1. miejsce, 3. miejsce
Mistrzostwa Świata Grappling — 3. miejsce
Wielokrotny medalista Mistrzostw Polski w zapasach w stylu wolnym
Instruktor zapasów, Ju Jitsu, samoobrony, trener personalny

Kamil Kopyto

Trener Boksu

Trener boksu akredytowany przez PZB
Absolwent AWF Katowice, trener przygotowania motorycznego
Medalista Młodzieżowych Mistrzostw Polski oraz OOM w boksie
Wielokrotny medalista oraz mistrz Śląska w boksie
Wieloletni zawodnik boksu, trenujący od młodych lat w Góralu Żywiec, Ringu Bielsko-Biala, aktualnie 06 Kleofas AZS AWF Katowice

Rafał Gacka

Trener dzieci i młodzieży — BJJ

„Pozytywne nastawienie i zamiłowanie do treningów na macie to cechy szczególne trenera Rafała.”

Instruktor brazylijskiego jiu-jitsu
Instruktor zapasów
Purpurowy pas BJJ
Trenował zapasy w ZKS „Slavia" Ruda Śląska
Od 2018 r. aktywnie trenujący członek i trener Nelson Club

Paskal Monasterski